Wyszukaj w sklepie Czy może to dotyczyć i Ciebie?
- Masz wrażenie, że Twój wewnętrzny akumulator się rozładował?
- Odwlekasz załatwianie nawet ważnych spraw na później?
- Nie pomaga Ci się pobudzić filiżanka gorącej kawy ani zimny prysznic?
- Ciągle odczuwasz zmęczenie i coraz częściej jesteś rozdrażniony?
- Najchętniej zaszyłbyś się w domu pod cieplutką kołderką i nigdzie nie wychodził?
- Coraz trudniej jest Ci się skoncentrować, a wydajność Twoich działań zdecydowanie spadła?
- Chętniej sięgasz po niezdrowe przekąski albo w ogóle nie masz ochoty nic zjeść?
- Twój dom zamienił się w pobojowisko, idealne dla rozwoju bakterii?
Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z pytań jest twierdząca - uważaj… by nie dopadła Cię jesienna chandra - pierwszy krok do pojawienia się niechcianej… depresji!
Według WHO w 2020 roku depresja zajmie drugie miejsce wśród najczęściej występujących problemów XXI wieku.
Przypadłość ta występuje u coraz większej liczby osób - zarówno bogatych, jak i biednych…
Samobójstwo znanego komika Robina Williamsa pokazuje, jak poważny to problem…. Dotyka nawet osoby, będące dla nas ikoną doskonałego poczucia humoru, żartu, ciepła…
Rozbawiał miliony ze sceny, a w środku… ogromnie cierpiał.
W Polsce dużym problemem jest pojawiająca się jesienią i zimą tzw. depresja sezonowa, na którą cierpi już ok. 10% naszego społeczeństwa. To głównie wina niedoboru promieni słonecznych, które ogrzałyby nasze ciała i dodały życiu światła oraz barw…
Promienie słoneczne docierając do siatkówki oka, zostają zamienione na impuls nerwowy, który biegnie do mózgu, gdzie oddziałuje na różne jego struktury, m.in. te odpowiedzialne za nastrój i samopoczucie. Niedobór światła słonecznego zakłóca naturalny rytm snu i czuwania, co zaburza gospodarkę hormonalną organizmu…
Co zatem robić, by nie stać się ponurakiem i pesymistą?
Walcz o dobry nastrój z naturalnymi składnikami aktywnymi o sprawdzonej skuteczności,które pomogą Ci się uchronić przed rozwojem stanów depresyjnych!
Omega -3 (Omega 3 concentrate)
- dbają o stan Twojego umysłu i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
- korzystnie wpływają na produkcję serotoniny - przekaźnika nerwowego, którego niedobór może skutkować większym zmęczeniem, spadkiem nastroju i chęci do życia
- w badaniach wykazano, że poziom serotoniny w organizmie osób pogrążonych w depresji jest znacznie obniżony
Różeniec górski (Rhodiolin)
- zwiększa wydajność organizmu
- wspomaga odporność na stres
- to lider wśród innych roślin adaptogennych - potrafi dopasować swoją moc działania do potrzeb organizmu i celnie trafić w sedno problemu
- pozytywnie wpływa na krążenie krwi i właściwe zaopatrywanie komórek w tlen i substancje odżywcze niezbędne do życia i funkcjonowania w społeczeństwie
- w badaniach osób z depresją w łagodnej i nieco poważniejszej fazie wy
kazano jego pozytywny wpływ na kondycję zwłaszcza psychiczną organizmu, a także na zmniejszenie uczucia zmęczenia
Jagody acai (Organic Acai)
- zapewniają niezbędną dawkę energii, by pobudzić organizm do działania
- dbają o odpowiednią regulację hormonów
- zwiększają wydajność organizmu i łagodzą skutki stresu
- wprawiają w lepszy nastrój, a do tego…
- wyśmienicie smakują!
Witamina D (D-DROPS LIQUID VITAMIN D)
- często określana jako naturalny antydepresant, której niedobory wykazano u osób z pogorszonym nastrojem, a przecież...
- wystarczy 1-2 krople, by do tego nie dopuścić!
Jednak sama – nawet najwłaściwiej dobrana suplementacja nie wystarczy, by zapobiegać powyższym zaburzeniom. Dlatego zapewnij również organizmowi odpowiednio zbilansowaną dietę,umiarkowaną aktywność fizyczną, spotykaj się z przyjaciółmi, dbaj o podaż światła, swój wygląd oraz kolorowy ubiór, który doda Ci energii i pewności siebie, a także sprawiaj sobie drobne przyjemności każdego dnia. A w razie potrzeby skorzystaj z porady lekarza specjalisty.