Promocje
 Biały Jeleń mydło w płynie 5L naturalne - hit
Biały Jeleń mydło w płynie 5L naturalne - hit
50,00 zł 37,00 zł
szt.
SOK Z GRANATU BIO 300 ml - BIO FOOD - hit
SOK Z GRANATU BIO 300 ml - BIO FOOD - hit
11,98 zł 10,70 zł
szt.
JAŁOWIEC BIO 30 g - DARY NATURY - promocja
JAŁOWIEC BIO 30 g - DARY NATURY - promocja
4,00 zł 3,00 zł
szt.
Kwas chlebowy litewski 500 ml - PolBioEco - hit
Kwas chlebowy litewski 500 ml - PolBioEco - hit
5,60 zł 4,99 zł
szt.
ANYŻ BIO 30 g - DARY NATURY promocja
ANYŻ BIO 30 g - DARY NATURY promocja
4,40 zł 3,80 zł
szt.
Sesa Olejek Do Pielęgnacji Włosów 30Ml
Sesa Olejek Do Pielęgnacji Włosów 30Ml
10,00 zł 8,26 zł
szt.
Konopny ŻEL DO MASAŻU 600ml Palacio
Konopny ŻEL DO MASAŻU 600ml Palacio
27,00 zł 22,00 zł
szt.
Sos Sojowy Ciemny 930ml Sempio
Sos Sojowy Ciemny 930ml Sempio
16,00 zł 14,00 zł
Płatki BE A STAR żurawinowe kółka 400 g Milzu
Płatki BE A STAR żurawinowe kółka 400 g Milzu
9,99 zł 7,00 zł
szt.
Swanson Activated B-Complex 60 kaps. promocja
Swanson Activated B-Complex 60 kaps. promocja
78,00 zł 70,00 zł
szt.
MASECZKA OCHRONNA 3-WARSTWOWA JEDNORAZOWA 50 szt- hit
MASECZKA OCHRONNA 3-WARSTWOWA JEDNORAZOWA 50 szt- hit
97,00 zł 90,00 zł
szt.
Powerbiotic Balance Kapusta 30 kapsułek Ecobiotics hit
Powerbiotic Balance Kapusta 30 kapsułek Ecobiotics hit
55,00 zł 39,00 zł
szt.
Siemię lniane mielone 1000g Vivio
Siemię lniane mielone 1000g Vivio
7,00 zł 4,50 zł
BATON MUSLI Z KOKOSEM BIO 20 g - TWIGGY - hit
BATON MUSLI Z KOKOSEM BIO 20 g - TWIGGY - hit
1,90 zł 1,00 zł
szt.
Bez kwiat BIO 50g DARY NATURY - promocja
Bez kwiat BIO 50g DARY NATURY - promocja
7,54 zł 6,00 zł
szt
Konopny chłodzący ŻEL DO MASAŻU 380ml  Palacio
Konopny chłodzący ŻEL DO MASAŻU 380ml Palacio
20,00 zł 18,00 zł
szt.
WAFLE WIELOZBOŻOWE BIO 60 g - BIOMINKI- hit
WAFLE WIELOZBOŻOWE BIO 60 g - BIOMINKI- hit
4,08 zł 1,99 zł
szt.
OWSIANKA TRUSKAWKOWA BIO 65 g - PROBIO - HIT
OWSIANKA TRUSKAWKOWA BIO 65 g - PROBIO - HIT
3,10 zł 2,72 zł
szt.
Canexpol Spirytus kosmetyczny salicylowy 110ml
Canexpol Spirytus kosmetyczny salicylowy 110ml
6,00 zł 4,00 zł
szt.
FarmVix Aloesowy żel 350g
FarmVix Aloesowy żel 350g
17,72 zł 13,00 zł
szt



Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Soczewica zielona 1kg Vivio

soczewica zielona.jpeg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 8,00 zł 9,00 zł 8.00
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Producent: vivio
Kod produktu: BECA-863CA_20200526122521

Opis

Soczewica, jak wszystkie warzywa strączkowe, posiada wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Jest źródłem dobrze przyswajalnego białka. Białko soczewicy, zaraz po białku soi, jest najlepiej przyswajalnym przez organizm białkiem pochodzenia roślinnego (85 proc.).

 

Jest wiele rodzajów soczewicy, np. czerwona, zielona, żółta, brązowa, czarna, jednak wartości odżywcze poszczególnych gatunków są porównywalne. Soczewica zielona zawiera spore ilości błonnika. Błonnik nie tylko pomaga regulować poziom glukozy we krwi, poprawia pracę serca i układu pokarmowego, ale przyczynia się też do obniżenia cholesterolu, usuwa toksyny z organizmu, chroni przed rakiem jelita grubego, a także przed cukrzycą typu 2. ma również wysoką zawartość żelaza, co jest korzystne dla osób, które nie jedzą mięsa. Jedna filiżanka zielonej soczewicy zawiera 100 procent zalecanego dziennego spożycia żelaza. Ten minerał odgrywa ważną rolę w tworzeniu się hemoglobiny we krwi i mioglobiny w mięśniach, która odpowiada za przenoszenie tlenu do komórek. Zawiera również cenne mangan i kwas foliowy.

 

Skład: soczewica zielona

 

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość energetyczna 1439kJ/340kcal – 17% RWS*

Tłuszcz 1,06g – 1,5%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,1g <1%

Węglowodany 52,65g – 20%

w tym cukry 2,03g – 2%

Błonnik 10,7g

Białko 24,63g – 49%

Sól 0,02g <1%

*RWS – Referencyjna Wartość Spożywcza

 

Stosowanie:

Po przepłukaniu, soczewicę wrzucić do wrzątku i gotować przez około 30 minut, aż do wchłonięcia wody. Na 1 szklankę soczewicy, zagotować 2 szklanki wody. Pod koniec gotowania można delikatnie posolić.

Soczewicę dodaje się do zup, gulaszów, farszu do pierogów, past warzywnych, pasztetów i pasztecików, wegańskich burgerów, jako dodatek do sałatek. Soczewica jest głównym składnikiem znanego indyjskiego dania „dal”.

 

Uwagi:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium